2024年 09月 03日
9月の週替りレッスンのお知らせ

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9月の週替りレッスンのお知らせです。

金曜日19:30~

  6日 「スロートレーニング」
13日 「軸トレ」
20日 「ウエストシェイプ」
27日 「軸トレ」   

金曜日20:00~

  6日 「SIGOKI(シゴキ)」
13日 「ヒップアップ」
20日 「ポールストレッチ」
27日 「ヒップアップ」

土曜日12:00~

  7日 「ウエストHIIT!」
14日 「軸トレ」
21日 「ウエストHIIT!」
28日 「軸トレ」 

土曜日12:30~

  7日 「ヒップHIIT!」
14日 「ウエストシェイプ」
21日 「ヒップHIIT!」
28日 「ウエストシェイプ」

まだ会員になられていない方でも無料体験でレッスンに参加することができます。気になるレッスン目掛けて体験利用されるのもオススメですよ。