2024年 10月 01日
10月の週替りレッスンのお知らせ

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10月の週替りレッスンのお知らせです。

金曜日19:30~

  4日 「スロートレーニング」
11日 「軸トレ」
18日 「ウエストシェイプ」
25日 「スロートレーニング」   

金曜日20:00~

  4日 「SIGOKI(シゴキ)」
11日 「ヒップアップ」
18日 「ポールストレッチ」
25日 「SIGOKI(シゴキ)」

土曜日12:00~

  5日 「ウエストHIIT!」
12日 「ウエストシェイプ」
19日 「ウエストHIIT!」
26日 「ポールエクササイズ」 

土曜日12:30~

  5日 「ヒップHIIT!」
12日 「ポールストレッチ」
19日 「ヒップHIIT!」
26日 「ウエストシェイプ」

ナガイトレーニングクラブでは施設見学や体験利用することもできます。
もちろんレッスンの見学や体験も可能です。
詳しくはキャンペーン&無料体験ページをご覧ください。