2020年 05月 13日
ナガイトレーニングクラブのマシンエクササイズ

こんにちは、みよしです。

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きまして誠にありがとうございます。

今回はマシントレーニングのご案内です。

1回目は胸（大胸筋）のエクササイズ。

長い長い臨時休館が明けましたら是非活用してみて下さい。

本編は「ワンポイント」のページに掲載しております。