N.T.C ナガイトレーニングクラブ 群馬県高崎市のあなたにやさしいスポーツクラブ

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 今回の担当はミヨッシーです。 いつまでも変わらない暑さと、突発的に発生する雨雲や雷雲に皆様お疲れではありませんか？そんな疲れを吹き飛ば […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 9月の週替りレッスンのお知らせです。 金曜日19：30～   6日 「スロートレーニング」13日 「軸トレ」 20日 「ウエストシェイ […]

ナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 配布しているチラシでナガイトレーニングクラブを初めて知ったという方もいらっしゃるかと思います。チラシやホームページでの写真では実際の施設の雰 […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 今回のレッスン紹介では「バランスボール」を新たに紹介しています。 レッスン紹介ではその他のレッスンも紹介しています。是非ご覧ください。

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 8月の週替りレッスン内容のお知らせです。 金曜日19：30～   2日 「スロートレーニング」  9日 「ウエストシェイプ」 16日 […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 あつはなついですね～。おっとごめんなさい。間違えました。夏は暑いですね～。……でしたww 今回は私ミヨッシーが、暑さを吹き飛ばすひとり […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 いよいよオリンピックが始まりましたね。 時差があるのでテレビで見るのにも競技時間が遅くなってしまいます。暑いのもあるので夜更かしして体 […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きありがとうございます。 こんにちは、あゆみです。 夏休みに入りましたが皆さんはどうお過ごしですか？ 熱中症にならないようにしっかり体調管理していきましょう！ それでは […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きありがとうございます。 こんにちは、ミヨッシーです。 ここのところ全国的に雨が降り続いていますね。その影響でお山へ走りに行くことができないことがとても残念です。でも、 […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 今回のレッスン紹介では「ポールストレッチ」を新たに紹介しています。プロスポーツ選手が遠征時に持っていっていたり、すっかりスポーツの現場 […]